lunes, 20 de marzo de 2017

MERLUZA AL MICROONDAS CON ALMENDRAS / HAKE IN THE MICROWAVE WITH ALMONDS


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INGREDIENTES / INGREDIENTS
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4 trozos de merluza / 4 hake pieces
50 g de almendras laminadas / 50 g of laminated almonds
1 cebolla / 1 onion
White wine / vino blanco
aceite de oliva / olive oil
Pimienta negra / Black pepper
Sal /Salt


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LA RECETA / THE RECIPE
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La preparación de esta receta es muy sencilla. Colocar la cebolla bien picada con un poco de sal, pimienta negra y aceite de oliva en una bandeja, y al microondas a máxima potencia durante 5 minutos... 
The preparation of this recipe is very easy. Place tthe onion well chopped with a little of salt, black pepper and olive oil in a tray, and to the microwave at maximum power for 5 minutes...








Sacar del microondas y añadir las almendras... 
Take from the microwave and add the almonds... 





Colocar los trozos de merluza (con sal y pimienta negra). Añadir aceite de oliva y un poco de vino blanco, y al microondas durante 8 minutos...
Place the hake pieces (with salt and black pepper), add olive oil and a little of white wine, and to the microwave for 8 minutes...











Y la Merluza  al Microondas con Almendras está lista...
And the Hake in the Microwave with Almonds is ready...








Que aproveche!!!!! Bon appetit!!!!!

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INFORMACIÓN / INFORMATION
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Dificultad: Muy Fácil
Difficulty: Very Easy

Tiempo de preparación aprox: 20 min
Preparation time approx: 20 min 

Categoría: Pescado
Category: Fish

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