lunes, 6 de julio de 2015

ENSALADA DE GARBANZOS, AGUACATE, TOMATE Y CEBOLLA / CHICKPEAS, AVOCADO, TOMATO AND ONION SALAD


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INGREDIENTES / INGREDIENTS
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200 g de garbanzos cocidos / 200 g of boiled chickpeas
2 tomates / 2 tomatoes
2-3 aguacates / 2-3 avocados
1 cebolla / 1 onion
aceite de oliva / olive oil
Vinagre de manzana / Apple vinager
Sal / salt


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LA RECETA / THE RECIPE
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La preparación de ésta ensalada es muy sencilla... Cortar la cebolla, los tomates y los aguacates en trozos pequeños y colocarlos en un bol... Lavar y escurrir los garbanzos y añadirlos al bol.... Mezclar bien...
The preparation of  this salad is very easy... Cut the onion, the tomatoes and the avocados in small portions and ploce them in a bowl... Clean and drain the chickpeas and add them in the bowl... Mix well...

















Añadir sal, aceite de oliva y vinagre de manzana y mezclar bien...
Add salt, olive oil and apple vinager and mix well...







Y la Ensalada de Garbanzos, Aguacate, Tomate y Cebolla está lista...
And the Chickpeas, Avocado, Tomato and Onion Salad is ready...


Que aproveche!!!!! Bon appetit!!!!!

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INFORMACIÓN / INFORMATION
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Dificultad: Fácil
Difficulty: Easy

Tiempo de preparación aprox: 20 min
Preparation time approx: 20 min 

Categoría: Ensaladas
Category: Salads

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